Dagens träning.


Hejsan! 
Idag så gick jag till gymmet efter skolan och då körde jag först gå i ca 10 min, efter det joggade jag i 15 min fast jag höjde hastigheten och sen gick jag 10 min igen. Efter det körde jag slut på min rumpa, 2 olika maskiner och sen in i dansrummet och gjorde squats, bulgariska utfall, lunges, donkey kicks och massa såna övningar. Såfort jag kom hem gick jag en liten bit med Bianca och sen tog jag en uppfriskande god jordgrubbsproteinshake. Nu ska jag chilla hela kvällen! SEE YAH 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0