Dagens träning


HELLO!
Idag på gymmet så körde jag ca 20 min på crosstrainern. Sen så gick jag över och joggade 5 km på löpbandet men jag blev inte alls nöjd... Tiden blev 30 min... Men jag för jobba på det helt enkelt. :)
Sen så gick vi till dansrummet och där körde jag mage och lite rumpa. Har en speciell bild där jag har skrivit ner alla bra övningar. Ni kommer inte fatta allt men dem ni fattar kan ni ju pröva! :)
Skriver senare, SEE YAH!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0