Jag är lite nervös inför torsdag... då ska jag nämligen köra upp för körkort i malmö... inte bara det utan jag ska köra runt där i 60 min... ja lite nervös är jag faktiskt... 

Hejsan! 

Idag så gick jag till gymmet efter skolan och då körde jag först gå i ca 10 min, efter det joggade jag i 15 min fast jag höjde hastigheten och sen gick jag 10 min igen. Efter det körde jag slut på min rumpa, 2 olika maskiner och sen in i dansrummet och gjorde squats, bulgariska utfall, lunges, donkey kicks och massa såna övningar. Såfort jag kom hem gick jag en liten bit med Bianca och sen tog jag en uppfriskande god jordgrubbsproteinshake. Nu ska jag chilla hela kvällen! SEE YAH 

 

Hejsan! 

Har precis käkat lunch så ligger i värsta matkoman just nu i min säng. Idag har jag städat, tvättat och fixat. En riktig förbredelsedag tills imorgon när skolan börjar. Jag har lite saker kvar att göra men just nu så ska jag nog kolla en film eller något för att chilla lite. Sen kanske det bli att jag går ut på en PW eller något. Jag tänkte egentligen göra ett riktigt hemma abs pass men så kom jag på att det blir bättre om jag vilar idag så kan jag köra nästan hela nästa vecka, + så har jag sån sjuk träningsvärk i låren fortfarande, haha! Men ska göra träningsshema nu hade jag tänkt, Chao! 

Kör deep quote på det.

 

Men Asså jag tror att jag har stukat min stortå, det gör jätteont när jag böjer på den och går på den. Hoppas det blir bättre snart. :( SEE YAH! 

Oj herregud vad jag har träningsvärk i låren och lite i rumpan. Men idag blir det först PW innan frukost och sen gymmet med Tova, idag kör vi armar och rygg. 

Hejsan! 

Idag så har det varit en till träningsdag för mig! Efter jag åt mitt mellanmål så gick jag och Bianca 3,5 kms rundan och sen åkte jag till Tova och sen på kvällen så stack vi till gymmet där jag först gick 2 km och sen sprang 3 km. Det är så jobbigt när man måste "trappa upp" med träningen.. man vill liksom bara köra på och inte vänta och köra "lugnt", haha.

 Efter det så körde jag massa olika rumpövningar men tyvärr så hann jag inte så mkt för när klockan va ca 21:10 så var jag tvungen att börja gå hem och det gjorde jag. Men hann bara gå 2 km sen kom mamma och hämta mig. Imorgon blir det träning igen, SEE YAH 

Hello! Har just kommit hem från körlektionen och det gick bra! Nu har vi även bokat uppkörningen vilket jag är sjukt nervös över.. :S Känns som att jag kommer göra allt fel.

Annars så håller jag på att göra lunch, efter det ska jag och Bianca gå långrunda och ikväll blir det gymmet, har träningsvärk i magen från igår så idag blir det rumpa och lår.

Uppdaterar senare, SEE YAH! 

Hejsan! Idag har jag haft en riktig träningsdag!

Börjar med att jag och tova gick ca 6,5 km innan frukosten. Sedan gick vi hem till henne och äter frukost, vilar magen lite och kollar på en film sen efter 2 h gick vi till gymmet. Där gick jag först 1 km och sen sprang 2 km, efter det blev det lite abs och streching och sen gick jag hem 4,5 km. Är riktigt slut i kroppen och kommer nog sommna snart, haha. 

En moppehjälm inköpt idag (Y)